Déterminer la cause fondamentale du problème de l'insomnie commune

Alghad - 15/08
Amman- _- Une équipe de scientifiques a découvert la raison de la souffrance de millions de personnes de la difficulté de dormir bien la nuit. Les scientifiques ont découvert que la raison n'est pas dans des oreillers inconfortables ou une réflexion constante, mais dans l'intestin. Le Dr Shangion Shi, de l'Université médicale de Nanjing en Chine, a mené une étude pour explorer la relation entre le sommeil et la présence de certains types de bactéries dans le système digestif.  L'étude a utilisé des données de 38 6533 personnes atteintes d'insomnie, les a comparées avec des données tirées de deux études sur la microbium qui comprenaient 26 548 personnes et 71 groupes de bactéries partagées. Les résultats ont montré que certains types de bactéries augmentent le risque d'insomnie, tandis que d'autres types réduisent ce risque, et que le trouble du sommeil lui-même peut changer la présence de certaines de ces bactéries, selon ce qui a été publié sur le site Web "Russie Today". L'analyse a révélé que 14 groupes de bactéries sont liés à l'insomnie (1 à 4% de possibilités plus élevées), et 8 groupes sont liés négativement (1 à 3% de possibilités inférieures). Il a également été noté que l'insomnie affecte le microbiome de l'intestin, car il a été associé à une diminution du nombre de sept groupes bactériens de 43 et 79%, et l'augmentation du nombre de 12 autres groupes de plus de quatre fois. L'étude a mis en évidence la collection des bactéries Odoribacter; Des niveaux élevés qui indiquent une meilleure santé pour l'intestin et les faibles infections, tandis que sa diminution des personnes atteintes d'inflammation de l'intestin (MII), de l'obésité et du diabète de type 2. Le Dr Xi a déclaré que les résultats renforcent la compréhension de la relation complexe entre l'insomnie et le microbiome intestin, notant que les traitements futurs de l'insomnie peuvent inclure le contrôle des niveaux de bactéries intestinales en utilisant des probiotiques (bactéries vivantes ou des levures utiles) et des microbations de tablières pro-fibres ou non digérées) ou de cultivation des microbations. Cependant, le chercheur a confirmé que l'étude est confrontée à certaines restrictions, car tous les participants étaient d'origine européenne, tandis que la composition de la microbium varie selon les races et les régions géographiques différentes, et les facteurs de style de vie, tels que l'alimentation et l'activité physique, n'ont pas été pris en compte, malgré son impact connu sur la microbium et l'interaction entre les gènes et l'environnement.
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