Il m’arrive régulièrement de souffrir d’anxiété, que ce soit à cause du manque de temps ou de la pression. J’ai aussi souvent des nœuds au ventre, j’imagine que c’est sûrement lié ! J’essaie de pallier tout ça avec des techniques de méditation, du yoga et d’autres pratiques me permettant de prendre du temps pour moi.
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