C'est l'habitude la plus courante de personnes intelligentes comme Bill Gates, selon un neuroscientifique

Infobae - 01/08
Joseph Jebelli explique que passer du temps pour être seul et laisser l'esprit errer renforcer les compétences cognitives et émotionnelles
Bill Gates, qui s'est engagé jeudi à donner presque sa richesse personnelle Senter au cours des deux prochaines décennies et a déclaré que le plus pauvre au monde recevrait moins de 200 milliards de dollars via sa fondation, parle avec Reuters lors d'une interview à New York, les États-Unis, le 8 mai, le 8 mai 2025. Reuters / Mike Segar

Dans un monde marqué par l'agitation et l'agitation, où la productivité constante semble être l'objectif final, le repos et le silence sont devenus des ressources rares. Cependant, selon le neuroscientifique Joseph Jebelli, auteur du livre The Brain at Rest, donnez un souffle au cerveau et passer du temps seul est non seulement positif, mais peut être la clé pour améliorer la créativité, l'intelligence émotionnelle et la santé mentale.

Loin de promouvoir l'isolement social, le spécialiste souligne l...
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