🕒 Le lien surprenant entre repas tardifs, santé et prise de poids

TechnoScience - 31/07
Grignoter le soir ou dîner trop tard ne perturberait pas seulement le sommeil. Une étude récente révèle que...
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Grignoter le soir ou dîner trop tard ne perturberait pas seulement le sommeil. Une étude récente révèle que l'heure des repas a un impact direct sur notre métabolisme, notamment sur la gestion du sucre dans le sang.
Notre corps suit un rythme circadien, une horloge interne qui ...
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