10 fruits adaptés à la consommation de diabétiques

MSN - 17/07
Les fruits Bery contient des niveaux de sucre plus faibles avec des calories élevées, de sorte qu'elles conviennent aux diabétiques.

Bisnis.com, Jakarta - Pour les personnes atteintes de diabète, trier les types de fruits pour la consommation n'est pas seulement un choix de goût, mais aussi pour aider à maintenir la stabilité de la glycémie.

Manger des fruits sucrés n'a pas d'impact direct sur le corps tel que les aliments transformés à haute teneur comme les gâteaux, le pain blanc ou les bonbons. Le sucre dans le fruit est protégé par les fibres et l'eau, ainsi que les composants végétaux utiles tels que les polyphénols antioxydants, les vitamines et les minéraux.

La fibre ralentit le flux de sucre dans la circulation sanguine, ...
[Courte citation de 8% de l'article original]