Héros diététiste: il est possible d'équilibrer la glycémie en consommant la pastèque avec du fromage

MSN - 13/07
La diététiste Gökçenur Kahraman, qui fait des suggestions pour la consommation saine de pastèque, qui est indispensable pendant les mois d'été, a déclaré: "Une grande partie de la pastèque est composée d'eau, mais l'indice glycémique est élevé.

La diététiste Gökçenur Kahraman, qui fait des suggestions pour la consommation saine de pastèque pendant les mois d'été, a déclaré: "Une grande partie de la pastèque des fruits rafraîchissants de l'été se compose de l'eau, mais l'indice de glycémie est élevé. Avec le citron, le yaourt, vous pouvez préparer des salades d'été avec de l'huile d'olive. "

La diététiste Gökçenur Kahraman, pendant l'été des avantages de pastèque fréquemment consommés a fait des déclarations sur les avantages.

"Environ 92% sont constitués d'eau"

Dyt aborde les points forts de la pastèque en termes de valeur nutritionnelle. Héros, "Environ 92% de la pastèque est constituée d'eau. En particulier en été, une option rafraîchissante. 1 tranche mince est d'environ 90 calories. La vitamine C de pastèque, la vitamine A, le potassium et le m...
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