Ces micro-deuils fragilisent votre santé mentale en silence, voici comment les reconnaître pour s’en défaire pour de bon - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 10/07
Le deuil demande un travail psychologique intense. Mais même lorsqu’il n’est pas question de mort, il existe des deuils que nous devons faire pour avancer et prendre soin de notre santé mentale.

Le deuil sans la mort. L’état de deuil véhicule tout un imaginaire. Il désigne la réponse émotionnelle à l’annonce de la mort de quelqu’un. Qu’il soit caractérisé par la tristesse, la souffrance ou la colère, le deuil désigne le processus qui nous permet de réagir et d’appréhender la mort. 

Au-delà de la mort, le deuil est relatif à la perte. Dans le cas de la perte d’un être cher, il n’y a pas que la mort qui peut être impliquée. Il existe des situations dans lesquelles nous devons faire le deuil de certaines personnes encore en vie. Parfois même, ce sont certains changements, des dés...
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