Combien de verres d'eau doivent être pris par jour pour réduire le risque d'un accident vasculaire cérébral?

Infobae - 06/07
Une enquête a analysé les habitudes d'hydratation de plus de 29 000 adultes et a trouvé une association entre la quantité de liquide ingéré et l'apparition d'événements cérébraux
Le maintien d'un apport quotidien d'au moins six verres d'eau réduit le risque d'accident vasculaire cérébral (image illustrative infobae) de 25%

Une étude a déclaré que la consommation d'au moins six verres d'eau par jour réduit considérablement le risque d'un accident vasculaire cérébral.

Les recherches, publiées dans le Journal of Strokes and Cerebrovascular Diseases, ont analysé les données de plus de 29 000 adultes américains et ont constaté que ceux qui consomment environ 1 382,86 millilitres d'eau naturelle ont un risque plus faible de cette maladie.

L'analyse était basée sur les données de l'enquête nationale sur les examens de santé et de nutrition des États-Unis (NHAE) compilé entre 1999 et 2020.

L'étude comprenait 29 489 adultes américains de plus de 20 ans, avec un âge moyen de 49 ans et une distribution de genre près de 48% des hommes.

L'étude met en évidence l'importance biologique d'une hydratation adéquate en santé vasculaire et neurologique (Image illustrative de l'infobae)

Les participants faisaient partie des cycles NHANES effectués entre 1999 et 2020, une enquête nationale représentative qui évalue la santé et l'état nutritionnel de...
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