"Mon fils de 14 ans a eu du mal à s'endormir la nuit"

Question

Au cours de la dernière année, mon fils de 14 ans a eu du mal à s'endormir la nuit. Il dit qu'il peut simplement rester là pendant des heures incapable de dormir (avant qu'il ne le fasse enfin) et puis il est vraiment fatigué le matin.

Ce fut un gros problème lors du dernier mandat à l'école alors qu'il avait du mal à entrer puis était fatigué et désengagé quand il était là. Il m'assure qu'il n'y avait rien de l'inquiéter de l'école - c'était juste qu'il ne pouvait pas s'endormir. Maintenant, en été, le sommeil est moins un problème car il se couche plus tard et il n'y a pas de pression pour se lever le matin - je pensais que je ne pense pas que le problème ait disparu. Il doit également commencer à Gaeltacht le mois prochain qui a un horaire strict le matin et je m'inquiète de la façon dont il va gérer. Je devrais également dire qu'il a eu un peu de mal à l'école au fil des ans, et il est sur une liste d'attente pour une évaluation du TDAH. Je ne sais pas si son principal problème est son manque de bonne routine de sommeil ou de TDAH ou peut-être un peu des deux. Je me suis également interrogé sur la question du G...
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