Ces jours de la semaine sont plus risqués pour notre santé

Et vous, quel moment de la semaine préférez-vous ? Votre corps et votre cerveau, eux, semblent avoir leur favori… Mais surtout des jours moins appréciés. Et ce n’est pas forcément ceux que vous pensiez.

Ces préférences ne révèlent pas d’une science exacte, et peuvent différer selon les personnes et les circonstances. Malgré tout, elles sont basées sur la science et des statistiques réelles, liées avant tout à notre mode de vie et nos habitudes. Certains jours, votre santé mentale ou physique est réellement plus à risque que d’autres. On vous explique tout.

Le jour où nous déprimons le plus

Vous pensiez au lundi, n’est-ce pas ? Pourtant, la science n’est pas toujours d’accord ! Pour la plupart d’entre nous, il représente la fin du week-end, et c’est reparti pour une semaine entière de travail. Et cette perspective a le chic pour nous déprimer.

Mais avez-vous pen...
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