Pour mieux gérer vos disputes de couple, ces thérapeutes ont des conseils

Le HuffPost - Huffpost FR - 22/06
En couple, lorsque les discussions se tendent, il est fréquent que l’un des deux se renferme et cesse de parler. Une situation que ces experts conseillent d’éviter, grâce à ces conseils.
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« Décider d’ignorer son partenaire ou éviter la conversation peut avoir l’air d’être un moyen facile de terminer une dispute. Mais cette manière d’agir finit souvent par causer des problèmes plus profonds »

VIE DE COUPLE - Pendant une dispute de couple, il est parfois difficile de contrôler ses émotions - on peut se sentir triste, en colère ou incompris, et avoir des réactions directement liées à ces ressentis. Parmi les comportements les plus fréquents pendant les engueulades, cependant, il y en a un que les experts voient d’un très mauvais œil.

Silence, indifférence ou « stonewalling » (« faire le mur de pierre », en anglais), décider d’ignorer son partenaire ou d’éviter la conversation peut avoir l’air d’être un moyen facile de terminer une dispute. Pourtant, cette manière d’agir finit souvent par causer des problèmes plus profonds.

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