Vous êtes interrompus toutes les cinq minutes dans votre travail ? Suivez ce conseil pour vous concentrer - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 18/06
S’il est déjà difficile de maintenir sa concentration tout au long de la journée de travail, il arrive que ce soit les autres qui viennent la perturber. Ces conseils permettent de se prémunir contre les interruptions durant votre travail.

Vous connaissez ce moment durant lequel vous êtes gagné par un élan de motivation, vous commencez à vous mettre au travail, vous êtes concentrés et prêt à accomplir les tâches de votre to-do list, mais des éléments extérieurs vous empêchent d’y parvenir. Ces éléments, ce sont les notifications de mails, les appels, les réunions, les urgences à gérer et toutes ces choses qui vous interrompent dans votre travail. 

Si notre concentration et notre motivation nous empêchent parfois de mener à bien notre travail...
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