Voici pourquoi vous êtes particulièrement sujet aux fringales - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 11/06
Si les fringales viennent rarement d’une véritable faim, il n’est pas toujours facile de savoir sur quoi reposent ces envies soudaines. Une nouvelle étude a établi un lien entre nos émotions et cette habitude.

Vous arrive-t-il, de temps à autre, d’avoir une fringale, ces sortes de « faims » urgentes qui vous poussent à succomber à un plaisir sucré ou salé ? On dit souvent que l’on « mange nos émotions » et les fringales pourraient bien en être la consécration. 

« On mange nos émotions parce qu’on est humain et qu’on mangera toujours nos émotions, affirme Jérémy Gorskie, diététicien, connu sous @menthe_banane sur les réseaux sociaux. C’est un phénomène tout à fait normal parce que la nourri...
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