Brigitte Macron intrigue autant qu’elle fascine. À 71 ans, la Première dame affiche une silhouette élancée, une mine rayonnante et une énergie qui ferait pâlir nombre de quadras. Mais loin des régimes drastiques ou des rituels exotiques, ses astuces pour garder la forme sont finalement simples et accessibles. Une source d’inspiration précieuse pour les plus de 40 ans qui souhaitent allier vitalité et sérénité.
Le journaliste Bertrand Meyer-Stabley, dans son livre Les Dames de l’Elysée, rapporte que Brigitte Macron “fait une heure de vélo d’appartement tous les jours, de la musculation, du tapis au sol”. Le vélo, mais en intérieur serait son a...
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