Êtes-vous fatigué ou en train de faire un burn-out ? Ces signes à repérer - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 20/05
S’il n’est pas toujours facile de repérer les signes d’un burn-out, il est également possible de redouter un épuisement professionnel lorsqu’il ne s’agit « que » de fatigue.

Il est de plus en plus facile de trouver des informations concernant le burn-out et comment le repérer. Le burn-out est défini comme un épuisement physique, émotionnel ou mental, accompagné d'une baisse de motivation, d'une diminution des performances et d'attitudes négatives envers soi-même et les autres par le APA Dictionary of Psychology.

Il existe plusieurs signes qui peuvent indiqu...
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