Le régime méditerranéen réduit le risque de cancer - même sans perte de poids

Les repas ensoleillés méditerranéens se sont révélés réduire le risque de cancer de la prostate, de cancer du col utérin et colorectal, et également de réduire le risque de femmes qui meurent de tout type de cancer de 17%.

Le régime méditerranéen remporte également des médailles d'or pour une perte de poids saine et une obésité réduite. L'obésité est l'un des principaux facteurs de risque du cancer et de nombreuses autres maladies chroniques, telles que le diabète de type 2, les maladies cardiaques et rénales, les AVC et autres.

Une grande étude d'observation clarifie les façons dont le régime méditerranéen peut réduire le risque de cancer - et n'est pas seulement par perte de poids.

"This was a little surprising. Adherence to the Mediterranean diet was associated with a lower risk of obesity-related cancer, regardless of the IMC (body mass index) or the distribution of fat," says the main author of the study, inmaculated Aguilera-Buenosvinas, postdoctoral scientist at the Department of Preventive Medicine and Public Health at the University of Navar Institute in Navar Pam...
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