Quel est le principal ennemi du sommeil et de la mémoire sains?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 17/05

Beaucoup de gens croient à tort que boire de l'alcool les aide à dormir rapidement et profondément pendant la nuit. Mais c'est un mauvais concept, car l'alcool affecte négativement le sommeil et la mémoire.

L'expert biologique Maria Mulostvova indique que l'alcool affecte un...
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