« Le trop-plein d'énergie qui m'entoure crée un cumul en moi que je n’arrive pas à gérer. La solitude me permet de l’éviter pour me ressourcer », témoigne Terrence, 35 ans. Alors que plusieurs études démontrent l'impact de l’isolement social sur l’augmentation des maladies cardiovasculaires et mentales, cet illustrateur originaire de Paris voit dans la solitude choisie un refuge indispensable. « Elle me permet de me retrouver avec moi-même », ajoute-t-il.
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Les scientifiques identifient 6 maladies favorisées par la solitude !Pour lui, tout a débuté dans sa plus tendre enfance, alors qu’il n’avait que 6 ans à peine. « J’ai commencé à ressentir ce besoin d’isolement. Je suis fils unique. Mes parents sont solitaires et il y avait peu de monde à la maison. C'était un univers en autarcie. Avec eux, j’ai baigné...
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