Devrait boire beaucoup de jus de citron solide?

VnExpress - VN Express - 03/05
Boire du jus de citron est bénéfique pour la santé comme la détoxification du foie, la combustion des graisses, mais la consommation de bien? (Van, 32 ans, Hanoi)

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L'ingrédient nutritionnel exceptionnel dans le jus de citron est la vitamine C. Un citron fournit 20 à 50 mg de vitamine C, soutient l'immunité, protégeant les cellules de l'oxydation. Les citrons contiennent également de l'acide citrique, représentant 5 à 6% du jus, soutenant les calculs rénaux et absorbant les minéraux. De plus, le potassium, les flav...
[Courte citation de 8% de l'article original]

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