Certaines personnes voient leur santé mentale se détériorer au fil de l’hiver. Quand le soleil se fait plus rare, l’exposition à la lumière du jour y est plus faible et le corps bénéficie moins de ses bienfaits. La dépression saisonnière serait en partie due à cette carence. En 2018, des chercheurs d’une université de Kuala Lumpur en Malaisie confirmaient qu’une carence...
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