Carence en vitamine D chez les femmes: vous devriez connaître ces symptômes

MSN - 26/04
La vitamine D est importante pour les os, qui est maintenant connu, mais est loin d'être la seule fonction du corps. Y a-t-il des symptômes de carence à partir desquels les femmes souffrent le plus souvent?
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Carence en vitamine D chez les femmes: vous devriez connaître ces symptômes

La vitamine D est importante pour les os, qui est maintenant connu, mais est loin d'être la seule fonction du corps. Y a-t-il des symptômes de carence à partir desquels les femmes souffrent le plus souvent?

Les femmes ont généralement des besoins de jour de la vitamine différents de ceux des hommes. Cependant, en ce qui concerne la vitamine D, la Société allemande pour la nutrition ne distingue que ses recommandations selon l'âge. De nombreuses études ne répondent pas non plus clairement aux différences spécifiques au genre entre les hommes et les femmes. Cependant, les résultats de la recherche sont de plus en plus montrés: les effets de la vitamine D dans le corps diffèrent en fonction du sexe. Est-ce également basé sur des symptômes en cas de carence en vitamine D?

Résultats importants à l'avance:

  • L'interaction entre les œstrogènes et la vitamine D est complexe et n'est pas encore entièrement comprise. Mais il est clair que la vitamine D a un impact sur la production d'hormones sexuelles.

  • Les études négligent souvent la forte différence spécifique au sexe dans l'effet de la vitamine D.

  • Certaines études suggèrent que les femmes sont plus sensibles à une carence en vitamine D que les hommes.

  • Une administration de vita...
    [Courte citation de 8% de l'article original]