Jason Statham, 57 ans, a avoué le grand secret de son alimentation sans abandonner ses envies

Infobae - 23/04
Le célèbre acteur britannique combine la discipline et le plaisir avec une méthode qui le conduit à rester en forme sans souffrir des aliments qu'il aime le plus
L'acteur a partagé les détails de son alimentation pour rester à 57 ans (Reuters)

Jason Statham, célèbre pour son physicien imposant et son rôle dans de nombreux films d'action, a partagé un aspect peu connu de sa routine alimentaire. Comme l'a rapporté la santé des hommes qui a récupéré une interview par l'acteur, Statham, à 57 ans, combine une discipline alimentaire stricte avec des moments d'indulgence, en particulier pendant ses vacances. Cette approche, selon l'acteur lui-même, lui permet de maintenir un équilibre entre sa carrière exigeante et son puits personnel.

En dialogue avec le YouTuber Will Cozens, Statham a expliqué qu'environ 95% de son alimentation est constituée d'aliments sains, tandis que les 5% restants le réservent pour les petits caprices, comme le chocolat. Cependant, ce que le plus a attiré l'attenti...
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