Des chercheurs de l'Université de Californie ont révélé un lien entre la somnolence pendant la journée et une augmentation du risque de démence chez les femmes âgées avec un taux de faiblesse. Le sommeil est nécessaire pour la santé du système nerveux et de la régénération cellulaire, en plus d'améliorer le stockage de nouveaux souvenirs et d'informations. Cependant, la démence peut perturber ce processus, ce qui signifie que même ceux qui dorment huit heures la nuit peuvent ne pas se reposer. Les chercheurs ont...
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