L’année 2024 a été marquée par la pluie et un ensoleillement très limité. Du jamais vu depuis plus de 30 ans, selon Météo-France. "Les précipitations, abondantes et régulières, ont été excédentaires sur la majeure partie du pays. Les cumuls mensuels ont dépassé une fois et demie la normale en février, mars, mai, septembre et octobre 2024", constate Météo-France dans un bulletin. Une grisaille encore bien présente malgré le redoux de ces derniers jours, qui plombe à la fois le ciel et le moral des Français.
La quasi-totalité des grandes villes de France a affiché un déficit en lumière. Celui-ci a atteint près de 15 % par endroit. Le ciel est resté gris près d’un jour sur deux sur la moitié nord du pays. Seuls le pourtour méditerranéen et la Corse ont pu profiter d’un ensoleillement proche de la normale. "Le soleil a brillé 2 944 heures à Marignane, dans les Bouches-du-Rhône, mais seulement 1 509 heures à Paris", précise la station de météorologie française.
Ce déficit en luminosité peut devenir un vrai poison pour notre santé, avec des conséquences à la fois psychologiques et physiologiques : troubles dépressifs, fatigue, prise de poids… toutes les dimensions de l’organisme sont touchées.
En cause : le dérèglement de l’horloge biologique, plus connu sous le nom de cycl...
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