Ne pas devenir plus mince, ces 7 raisons de poids gagnent réellement pendant le jeûne

Pour la plupart des gens, le jeûne contribuerait à la perte de poids. Un régime programmé pendant le jeûne est également associé à la santé globale du corps, Mère.

Cependant, tout le monde ne peut pas être mince à cause du jeûne. En fait, le poids peut augmenter pendant le jeûne.

L'étude publiée dans le Nutrition Journal de 2011 a rapporté un gain de poids après que quelqu'un ait subi le jeûne du Ramadan. Cette source de gain de poids est déclenchée par la consommation d'aliments riches en graisses et en glucides pendant le jeûne et faites rarement de l'exercice de quelqu'un.

La raison du gain de poids pendant le jeûne

Lancement à partir de plusieurs sources, voici 7 raisons de gain de poids pendant le jeûne:

1. Mangez trop

Le jeûne peut généralement aider la mère à réguler l'apport alimentaire sans calculer les calories. Mais, la consommation de trop de nourriture à l'aube ou la rupture peut faire du poids, mère.

L'étude publiée dans la revue annuelle de la nutrition explique que ne pas trop manger penda...
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