La plupart des Américains devraient envisager de se coucher tôt samedi soir, car ils sont sur le point de perdre une heure de sommeil.

L'heure d'été est imminente, ce qui signifie que le dimanche 2 heures du matin deviendra 3 heures du matin en matière de secondes. Du bon côté, le "printemps en avant" retardera le jour où le jour deviendra la nuit, menant à Sun plus, rentre du travail pour beaucoup.

Le nouveau calendrier ira jusqu'en novembre, lorsque l'heure standard reviendra avant la saison des fêtes.

Voici ce qu'il faut savoir sur "Spring Forward" ce week-end, y compr...
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