Faut-il vraiment « boire plus d’eau » pour sa santé ?

Guillaume Paret - LePoint - 28/02

CHRONIQUE. Boire davantage d’eau est souvent présenté comme un réflexe santé incontournable. Qu’en dit la science ? Les réponses du professeur Boris Hansel.

Boire plus d'eau est souvent présenté comme un réflexe santé incontournable. Mais que dit réellement la science ? Si les preuves restent encore limitées, plusieurs études suggèrent des bénéfices potentiels intéressants. Décryptons cela ensemble, avec nuance.

Tags : La santé dans vos assiettes -

Source et Copyright images et textes : Guillaume Paret - LePoint
Lien original, consulter l'article dans son intégralité ici : https://www.lepoint.fr/sante/boire-plus-d-eau-quels-bienfaits-pour-la-sante-28-02-2025-2583562_40.php
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