La consommation de café le matin pourrait réduire le risque de décès et de maladies cardiaques, les résultats de l'étude

MSN - 15/02
Boire du café le matin pourrait réduire le risque de décès et de maladies cardiaques, les découvertes de l'étude - plus d'un tiers des participants étaient les buveurs de café du matin

Une nouvelle étude suggère que le moment de votre apport quotidien sur le café pourrait avoir un impact significatif sur ses avantages pour la santé.

Les chercheurs ont découvert que profiter de votre café le matin peut avoir plus d'avantages que de répandre votre consommation tout au long de la journée.

Aux États-Unis, plus de 40 000 adultes ont participé à des études à long terme examinant la santé, la nutrition et le mode de vie.

Ils ont trouvé deux modèles distincts de café, ceux qui boivent du café avant midi et ceux qui boivent du café toute la journée.

Plus d'un tiers (36%) de ceux qui participent à l'étude ont été considérés comme des buveurs de café du matin tandis qu'environ 14% étaient des buveurs de caf...
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