Mangez mieux les fruits du dragon rouge ou blanc?

VnExpress - VN Express - 09/02
Tout type de fruit de dragon a de nombreux nutriments bénéfiques, et le choix de consommation de produits d'intestin rouge ou blanc dépend des intérêts et des besoins de chaque personne.

Bs.ck2 Huynh Tan Vu, Ho Chi Minh City University of Medicine and Pharmacy - Facility 3 a déclaré que dans 100 g de fruits de dragon, il y a 60 g de calories, 13 g de glucides, 1,2 g de protéines, 3 g de fibre, Riche en vitamine C, B1, B2, B3 et minéraux comme le fer, le calcium et le phosphore, sans graisse.

Le goût du fruit du dragon de la chair rouge est plus sucré que la variété blanche, la raison pour laquelle ce type a une teneur en sucre plus élevée. Dans 10...
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