La douceur de la méditation

VnExpress - VN Express - 08/02
Ma vie est passée par deux étapes, séparées par un matin alors que j'étais sur le point d'entrer à l'âge de 40 ans, différente comme le ciel et l'abîme. Et la façon dont je vis avec eux est aussi différente que jour et nuit.

Grâce aux bénédictions dans le passé, depuis que j'étais jeune, ma vie était toujours pleine et bonne. Quand je suis allé à l'école, j'ai toujours été un étudiant exceptionnel dans des écoles spécialisées. J'ai participé et remporté des prix élevés aux excellents examens étudiants et j'ai remporté une bourse pour étudier à l'étranger. Quand je suis allé travailler, on m'a toujours confiance pour attribuer des postes importants lorsque mon jeune âge était jeune. J'ai un corps sain, une famille heureuse avec de beaux enfants. Et de nombreuses années avant l'âge de 40 ans, j'ai atteint presque toutes les choses que beaucoup de gens étaient le but de rechercher toute ma vie. Mais dès qu'il y avait tout dans la définition du succès et du bonheur, mon cœur était encore plein d'insécurité et d'afflictions qui ne pouvaient pas être soulagées. Cela m'a motivé il y a de nombreuses années à trouver le moyen de se débarrasser des souffrances inexpliquées. Et heureusement, j'ai trouvé mon refuge intérieur avant que le tsunami de la vie ne se baisse.

Au cours de la dernière année, j'ai ressenti des douleurs physiques et mentales que très peu de gens peuvent imaginer. D'un jeune homme plein de grands rêves, je me suis soudain retrouvé aux prises avec les besoins physiologiques les plus fondamentaux. Mais à l'époque où le monde semblait s'établir, étrangement, j'ai eu un moment de bonheur, de bonheur et d'harmonie sans...
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