Douleurs lombaires: et si la solution était dans votre mode de vie ? 🥗

Une étude a suivi 346 participants souffrant de lombalgie chronique et présentant au moins un facteur de risque lié au mode de vie, comme l'obésité ou la sédentarité. La moitié d'entre eux a bénéficié du programme HeLP (Healthy Lifestyle Program), qui associe des consultations avec des physiothérapeutes, des diététiciens et des coachs santé. Pendant six mois, les partic...
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