Un moyen simple pour la santé des femmes

IRNA - 22/01
Birjand - IRNA - Un expert en santé des jeunes et des familles du centre de santé de Birjand a déclaré : Une solution simple pour avoir un corps sain, en particulier pour les femmes, est de faire 30 minutes d'activité physique par jour.

Dans une interview accordée mercredi au journaliste d'IRNA, Maryam Parsa a ajouté : Les personnes d'âge moyen devraient pratiquer 30 minutes d'activité physique modérée cinq jours par semaine ou 25 minutes d'activité vigoureuse trois jours par semaine.

Faisant référence aux effets de l'activité physique sur la santé humaine, il a déclaré : En plus de prévenir l'ostéoporose, l'activ...
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