La Galice peut-elle devenir la prochaine Zone Bleue de longévité ?

Infobae - 18/01
Face à l'augmentation du nombre de centenaires dans les régions rurales d'Orense, les chercheurs étudient les « super-anciens » galiciens. Quels sont vos secrets pour vivre plus longtemps et pleinement ?
Ourense, avec une grande richesse naturelle et de nombreux habitants centenaires, est étudiée comme zone bleue de haute longévité

L'île japonaise d'Okinawa, l'une des Zones bleues de longévité, détient un record d'espérance de vie : pour 100 000 habitants, 68 sont centenaires. Cependant, une nouvelle étude propose à la Galice, en Espagne, de prendre la tête de ce classement et de la certifier comme nouvelle Zone Bleue.

Selon l'Institut National de la Statistique (INE), le nombre de centenaires en Galice s'élève à 1.823. Sur ce total, plus de 340 sont originaires d'Orense, ce qui correspond à un taux de 75 centenaires pour 100 000 habitants, ce qui pourrait en faire la sixième « Zone bleue » au monde.

Les Zones Bleues sont les régions de la planète où se trouve un pourcentage important de population centenaire, mais sans prendre particulièrement soin de leur santé. Dans ces endroits, l’espérance de vie des gens dépasse de plusieurs décennies l’espérance de vie du reste du monde. Ici vous pouvez trouver des octogénaires, des nonagénaires, des centenaires et même des supercentenaires (personnes ayant atteint l'âge de 110 ans). Dans ces régions, les taux de maladies coronariennes, de cancer et de démence sénile sont nettement inférieurs à ceux du reste du monde.

Ce qui est curieux, c’est que ces régions sont non seulement exemptes de maladies, mais que leurs habitants ont de meilleurs taux de bien-être mental et de bonheur.

Les taux de centenaires dans cette province dépassent même les paradigmes mondiaux tels qu'Okinawa et Ikaria, selon une récente étude démographique.

Quelles sont les cinq zones bleues ? Ikaria (Grèce), Sardaigne (Italie), Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (Californie) et Okinawa (Japon) sont les régions du monde surnommées zones bleues, terme inventé par le chercheur du National Geographic Dan Buettner.

En raison du grand nombre d'habitants centenaires qu'elle compte, la Galice est à l'étude comme éventuelle zone bleue. L'équipe est présidée par le Dr Miguel Ángel Vázquez, gériatre ; José María Failde, docteur en psychologie spécialisé en gérontologie, le démographe Michel Poulain et est dirigé par l'Université de Vigo et des chercheurs de l'Université de Saint-Jacques-de-Compostelle.

Diego Bernardini, docteur en médecine, professeur ...
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