« Je dépensais 5 000 € par an en cigarettes » : comment un Dublinois s'est débarrassé de cette habitude

Robyn Sadlier a commencé à fumer à l'âge de 15 ans « parce que c'était ce que faisaient tous les enfants cool, même si la première cigarette que j'ai eue était horrible », se souvient-elle.

Avec le recul, cet homme de 35 ans déclare : « Dieu seul sait pourquoi j'ai encore fumé après cela, mais j'ai continué pendant 20 ans – et j'en étais arrivé au point où je fumais un paquet ou plus par jour.

« J’ai souffert de nombreux effets secondaires au fil des années, notamment une toux, un essoufflement, une odeur sur mes vêtements, que, en tant que non-fumeur maintenant, je peux sentir sur les autres maintenant et c’est vraiment désagréable. Je dépensais aussi beaucoup d’argent, je dirais environ 5 000 euros par an en cigarettes. J’avais une sorte de honte à l’idée de fumer et j’ai négligé ma santé psychologique, donc j’étais aussi assez en surpoids.

Malgré les aspects négatifs du tabagisme, la Dublinoise a tenté à plusieurs reprises d’arrêter, sans grand succès. Puis, il y a ...
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