Biohacker dit que cette boisson à 2 ingrédients le matin réduit le stress et la chute des cheveux

Le biohacker Dave Asprey dit qu'il a le secret pour lutter contre la perte de cheveux – et l'une des étapes les plus importantes est de réduire le stress.

"Vous devez contrôler votre niveau de stress, car le cortisol vous donne des cheveux fins", a déclaré le fondateur de Bulletproof sur le podcast Mindbodygreen.

C’est peut-être plus facile à dire qu’à faire. Mais même si nous ne pouvons pas simplement éliminer les facteurs de stress externes dans nos vies, il insiste sur le fait qu’une boisson composée de deux ingrédients le matin peut faire une différence notable.