Course à pied, gym et même exercices de respiration : Ibai montre sa routine actuelle après avoir perdu 50 kilos

Marca - 02/01
Le grand changement physique d’Ibai Llanos est une réalité. 2024 sera pour lui l’année où il a réussi à changer de mode de vie. Et cela a été, en dehors de lui-même

Le grand changement physique d’Ibai Llanos est une réalité. 2024 sera pour lui l’année où il a réussi à changer de mode de vie. Et cela a été dû, outre sa volonté, à son changement dans sa routine quotidienne.

Et cette routine est ce qu'il a voulu montrer dans sa dernière vidéo, dans laquelle, avec l'aide de Valen, son...
[Courte citation de 8% de l'article original]