En position assise... une étude identifie des activités bénéfiques pour le cerveau

Lebanon 24 - Lebanon24 - 31/12

Une nouvelle étude révèle que certaines activités sédentaires, comme la lecture, l’artisanat et la socialisation, sont plus bénéfiques pour la santé cérébrale que d’autres comportements, comme regarder la télévision. Bien que sédentaires, les activités bénéfiques stimulent le cerveau en termes de vigilance et de résolution de problèmes.

Zafartsmanah

Les experts affirment que le slogan « bougez plus, asseyez-vous moins » est toujours d'actualité...
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