Depuis des années, l’idée est répandue que marcher 10 000 pas par jour est l’objectif idéal pour maintenir une bonne santé et une bonne condition physique. Cependant, un nombre croissant de preuves et d’opinions d’experts en cardiologie suggèrent que ce chiffre pourrait être excessif pour de nombreu...
[Courte citation de 8% de l'article original]