Collations pour le réveillon du Nouvel An dans la friteuse à air : sans gluten et sans lactose

Collations pour le réveillon du Nouvel An dans la friteuse à air : sans gluten et sans lactose

Le réveillon du Nouvel An est une occasion unique de célébrer entre amis et en famille, et il n'y a rien de mieux que de préparer des collations délicieuses et rapides. Pour ceux qui ont des restrictions alimentaires, comme une intolérance au gluten ou au lactose, il est possible de créer des options savoureuses et faciles, avec l'aide de notre fidèle amie, la friteuse à air. Ces recettes sans gluten et sans lactose sont parfaites pour ce début d'année 2025, proposant des plats irrésistibles et sains.

1. Croquettes de poulet et épinards

Ingrédients:

• 300 g de blanc de poulet cuit et émincé
• 100 g d'épinards frais
• 1 œuf (facultatif pour lier le mélange)
• 2 cuillères à soupe de farine sans gluten
• Sel ...
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