4 raisons pour lesquelles vous avez sommeil après avoir mangé et ne dormez pas assez

MSN - 22/12
Avez-vous déjà eu sommeil alors que vous veniez tout juste de finir de manger ? Découvrez un certain nombre de raisons ci-dessous.

KOMPAS.com - Avez-vous déjà eu sommeil, même si vous veniez de finir de manger ? Connu sous le nom de coma alimentaire ou somnolence postprandiale, ce phénomène serait vécu par de nombreuses personnes.

"En tant que nutritionniste agréée, j'ai souvent entendu des gens dire cela tout au long de ma carrière", a déclaré la porte-parole de l'Académie de nutrition et de diététique des États-Unis, Julie Stefanski, rapportée par CNN, samedi (30/11/2024).

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