Rayonner sans soin, comment est-ce possible ?

"Pourquoi brilles-tu encore plus ?"

C'est la première question que j'ai posée lorsque j'ai rencontré Dina, l'une des participantes du Metabolic Boot Camp qui suivait le programme depuis plusieurs mois. Son visage a complètement changé. Dans le passé, sa peau était terne, il avait l'air fatigué et il avait l'air de ne pas avoir dormi de la semaine. Mais cette fois, sa peau était radieuse, lisse et elle paraissait plus jeune.

Je suis curieux, même si je connais déjà la réponse. Mais j'ai quand même demandé : « Dina, quels soins de la peau utilises-tu maintenant ? Ou peut-être fais-tu des traitements réguliers à la clinique ? Dina a souri légèrement et a répondu : "Rien. Je viens de rejoindre le programme Metabolic Boot Camp, j'ai amélioré mon alimentation et je me suis concentrée sur le métabolisme."

En tant que coach bien-être dans ce programme, je constate souvent des ...
[Courte citation de 8% de l'article original]