Les personnes fortes mentalement prononcent ces phrases pour être plus heureuses - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 17/12
Être fort mentalement, ce n’est pas seulement être doté de capacités supérieures pour faire face à l’adversité. Cela passe aussi par des phrases que l’on se répète pour avancer et aller mieux.

Contrairement à ce que l’on croit, les personnes considérées comme étant fortes mentalement ne sont pas forcément des personnes qui ne se laissent affecter par rien, ne montrent jamais leurs émotions et à qui rien ne semble pouvoir arriver. La différence entre une personne forte mentalement et une personne plus fragile se cache dans la manière de réagir et de rebondir face aux échecs, à l’adversité et aux défis de la vie. 

Les personnes mentalement fortes, sont plus résilientes que la moyenne et parviennent ainsi à s...
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