11 recettes alimentaires pour augmenter les plaquettes de manière naturelle et efficace

Si votre nombre de plaquettes est faible, en plus de nécessiter un traitement médical, vous devez consommer des aliments qui stabilisent naturellement le nombre de plaquettes sanguines. Dans ce cas, il existe plusieurs recettes alimentaires pour augmenter naturellement les plaquettes.

D'après la page du Times of India, connue sous le nom de thrombocytopénie en termes médicaux, une faible numération plaquettaire est un trouble de santé mentale dans lequel les plaquettes sanguines sont inférieures à la normale.

Les plaquettes sont les plus petites cellules sanguines, beaucoup plus petites que les globules rouges et blancs. Les plaquettes aident le sang à coaguler et préviennent la perte de sang du corps en cas de blessure. Avec une durée de vie de 5 à 9 jours, les plaquettes sont présentes en très grand nombre dans le corps humain, Maman.

11 recettes alimentaires qui augmentent naturellement les plaquettes

Voici quelques recettes alimentaires qui peuvent augmenter les plaquettes naturellement et efficacement.

1. Recette de foie de poulet cuisiné avec des épices épicées

Résumé du livre 35 Delicious Recipes for Processed Chicken Lives & Gizzards de Lilly T. Erwin, voici comment préparer des foies de poulet cuits avec des épices épicées.

Matériel:

• 10 foies de poulet
• 200 ml de lait de coco 1/2 noix de coco
• 2 cuillères à soupe d'huile, pour la friture

Assaisonnement ramolli :

• 4 cuillères à soupe de piments rouges tranchés
• 1 cuillère à café de coriandre
• 5 noix de bougie
• 3 cuillères à soupe d'oignon rouge émincé
• 1 cuillère à café de sel
• 1 cuillère à café de cassonade

Comment faire :

1. Faites chauffer l'huile dans une poêle, faites revenir les épices jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.
2. Ajoutez le lait de coco, faites cuire jusqu'à ébullition et essayez de ne pas casser le lait de coco.
3. Ajouter le foie de poulet, baisser le feu et cuire à nouveau jusqu'à ce que les épices soient absorbées par le foie et que la sauce sèche. Après cela, soulevez-le.
4. Servir en accompagnement avec du riz.