Comment ralentissez-vous a aidé Marathoner Molly Seidel accélérer

New York Times - 07/11
Le coureur américain dit qu'elle doit sa médaille de bronze olympique à son entraîneur, Jon Green, qui a transformé son approche d'entraînement à l'envers. Les 26,2 milles de New York pourraient être son défi le plus difficile encore.

Molly Seidel et Jon Green ont échappé leur grand plan sur plusieurs tasses de café.

Peu de temps après qu'elle ait quitté son groupe de formation basé à Boston à la fin de 2019, Seidel a entendu Green, un ami et un ancien partenaire de formation, qui souhaitait savoir si elle avait besoin d'aide pour planifier ses séances d'entraînement. En tant que quelqu'un qui essayait de garder sa propre carrière professionnelle en vie, Green connaissait les défis de la suppression de soi-même.

Ils ont donc rencontré un après-midi dans un café, où le vert a passé près de trois heures à demander à Seidel sur ses objectifs et à étudier ses journaux de formation. Il voulait connaître les types d'entraînement qu'elle a aimées et les types d'entraînements qui la dérangaient. Elle sortait une longue série de blessures et Green savait qu'ils auraient besoin de résoudre ces problèmes.

"Fondamentalement", dit Green, "nous avons parlé de tout ce que vous pouviez penser."

Deux ans plus tard, Seidel, 27 ans, est une médaillé de bronze olympique et une foule préférée dans le marathon de la ville de New York de dimanche. L'une des personnalités les plus captivantes et les soins francs de la course à distance américains, Seidel cite toujours Green - 26 et considérées comme une autre chose d'entraîneur Wunderkind - en tant que facteur majeur de son succès.

"Jon Green," dit Seidel, "est la raison pour laquelle j'ai une carrière de marathoning."

Depuis sa finition de podium surprise aux Jeux de Tokyo en août, Seidel a eu un tourbillon trois mois en essayant d'équilibrer sa préparation à New York. Green s'est installé dans son nouveau rôle en tant qu'entraîneur-chef d'Atalanta NYC, une équipe...
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