Comment conserver les noix et les graines pour les garder fraîches plus longtemps

MSN - 08/12
En plus de leur saveur, les noix et les graines sont riches en nutriments tels que des graisses saines, des fibres, des vitamines et des minéraux.

Si vous souhaitez que les noix et les graines durent plus longtemps sans perdre en saveur ou en qualité, la manière dont vous les conservez est essentielle. Selon la nutritionniste Bárbara Oliveira, dans un post sur Instagram, le secret pour conserver ces aliments est d'éviter les températures inappropriées.

"Les graisses naturelles contenues dans les noix et les gr...
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