Le dîner peut-il faire augmenter la glycémie ? C'est l'explication

MSN - 02/12
De nombreuses personnes se demandent si le fait de dîner peut entraîner une augmentation de la glycémie. Ce qui suit est une explication complète.

GridHEALTH.id – Le dîner est souvent considéré comme l’une des causes de l’augmentation de la glycémie, en particulier chez les personnes diabétiques ou celles qui souhaitent maintenir leur taux de sucre stable.

Cependant, est-il vrai que dîner déclenche directement une augmentation de la glycémie ?

La réponse dépend du type de nourriture, de l’heure du repas et des portions consommées.

Ce qui suit est une explication complète.

Le dîner fait-il augmenter la glycémie ?

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