Boire de l’eau et du bicarbonate de soude fait-il maigrir ? L'avis de l'expert

MSN - 01/12
Est-il possible de perdre des kilos en trop sans suivre une alimentation équilibrée et sans faire de sport régulièrement ? Les experts expliquent ce qui se cache derrière cette pensée commune

Ceux qui souhaitent perdre des kilos en trop sont constamment à la recherche de solutions et d’astuces pour rendre la perte de poids plus rapide et plus indolore. En plus des conseils d'une alimentation saine et équilibrée qui comprend tous les macronutriments nécessaires à l'organisme, beaucoup affirment que boire de l'eau et du bicarbonate peut aider à perdre du poids. Mais qu’est-ce qui est vrai dans cette affirmation ?

Ce qui est sûr, c'est que l'eau est un élément essentiel dans la vie de chacun, peu importe l'envie ou non de perdre du poids, car elle permet de réguler...
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