Couverture lestée : est-elle vraiment efficace pour améliorer le sommeil ?

SudInfo - 30/11

Créée dans les années 90, la couverture lestée serait l’un des remèdes pour les troubles du sommeil.

De nombreux Belges souffrent de problèmes de sommeil. Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, insomnies… Tout cela peut mener à une grande fatigue sur le long terme. Sa...
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