Comment vos tartes de Thanksgiving préférées sont réellement bonnes pour vous – le premier choix regorge de vitamines

New York Post - 28/11
"Bien que la tarte doive être consommée avec conscience et modération, certaines tartes peuvent en réalité vous aider à répondre à vos besoins en nutriments et en fibres, ainsi qu'à rester sur la bonne voie avec une alimentation globalement saine...

Il n’y a rien de plus réconfortant que de savourer une part chaude de tarte sucrée et gluante.

Et maintenant que la saison des excès est à nos portes, il y a plus d’excuses que jamais pour en abuser. Si, toutefois, la culpabilité vous fait vous sentir un peu miette, nous avons de délicieuses nouvelles pour vous.

"Bien que la tarte doive être consommée avec conscience et modération, certaines tartes peuvent en fait vous aider à répondre à vos besoins en nutriments et en fibres, ainsi qu'à rester sur la bonne voie avec un régime alimentaire globalement sain", a déclaré la diététiste Rickelle Tallent au Post.

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Une diététiste professionnelle a déclaré au Post que se livrer à une tarte à Thanksgiving « peut réellement vous aider à répondre à vos besoins en nutriments et en fibres ». Getty Images/iStockphoto

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