Trop ou pas assez ? Voici comment doser vos soins visage pour des résultats durables

Doctissimo - Doctissimo - 21/11
Hydrater sa peau, en prendre soin chaque jour n’est pas une nouveauté. Mais comment savoir quelle est la bonne quantité de crème ou de sérum à appliquer ?
  • Actualités
  • Trop ou pas assez ? Voici comment doser vos soins visage pour des résultats durables

    Publié le 21/11/2024 à 07h15 , mis à jour le 21/11/2024 à 07h15
    Lecture 2 min.
    Magali Régnier Journaliste

    Hydrater sa peau, en prendre soin chaque jour n’est pas une nouveauté. Mais savoir quelle est la bonne quantité de crème ou de sérum à appliquer pour un effet optimal, est moins évident. Des expertes répondent.

    Sommaire
    1. La bonne dose, pour sa crème et son sérum
    2. L’exception de la crème anti-âge au rétinol
    3. Dépasser la dose est-il néfaste pour votre peau ?
    La suite après cette publicité

    Devant votre pot de crème hydratante, vous êtes-vous déjà demandé si vous deviez avoir la main légère ou, au contraire, généreuse ? Car s’il est connu qu’ hydrater sa peau et en prendre soin est indispensable jour après jour, aucun mode d’emploi n’indique sur le pot la quantité optimale. Alors comment procéder ? Dans le magazine Marie Claire, la pharmacienne et responsable médical pour A-Derma, Fanny Treil donne son avis.

    La suite après cette publicité

    La bonne dose, pour sa crème et son sérum

    Notre peau est précieuse, elle agit comme une barrière entre les autres organes et l'extérieur. La protéger est donc indispensable. Pour Fanny Teil, le choix des produit a donc son importance :

    • Une crème pour le visage a pour but d'hydrater la peau pour contrer la perte insensible en eau, qui peut être source d'inconfort, mais aussi accentuer le vieillissement cutané. Certaines disposent également d'autres propriétés, comme une action sur les rides, la fermeté ou l’acné.
    • Les sérums, en revanche, sont des soins ciblés qui permettent de traiter une problématique précise et de venir renforcer l'épiderme.
    La suite après cette publicité

    Dans ce cadre, le serum s’utilise avec parcimonie. "Il est très concentré en actifs, donc quelques gouttes suffisent pour le faire glisser sur l'entièreté du visage" rappelle l’experte dans le magazine. Pour la crème, cela peut être plus : "Pour un flacon pompe, on va utiliser une à deux pressions, tandis que dans le cas d'un tube ou d'un pot, on va partir sur un petit pois à une noisette de produit".

    Une crème solaire en revanche peut être un peu plus généreuse, l’idée étant de protéger entièrement son visage.

    L’exception de la crème anti-âge au rétinol

    Pour des soins particuliers comme une crème anti-âge qui comprend des actifs plus concentrés, il faut vraiment respecter les conseils d'utilisation, indique le Dr Dr Marie-Estelle Roux, dermatologue dans Version Femina. Le rétinol, par exemple, est un actif très puissant. Il s'applique une fois par jour, plutôt le soir, en petite quantité : "Surtout pas en masque ni en couche épaisse, et jamais sur le contour des yeux". Il est même conseillé de l'appliquer seulement deux soirs par semaine au début pour tester sa tolérance.

    La suite après cette publicité

    Dépasser la dose est-il néfaste pour votre peau ?

    Pour autant, doit-on s'inquiéter d’appliquer "trop" de soin. "Non", précise Fanny Treil. “Hormis le risque de devoir racheter son produit plus souvent, il n'y a pas vraiment de danger à en utiliser plus que nécessaire".

    Certaines routines comme le layering jouent d’ailleurs sur le fait d’appliquer plusieurs crèmes de façon généreuse.

    Le problème d’un surplus peut toutefois se retrouver dans les étapes suivantes. Un produit trop luisant ou qui peluche ne rendra pas grâce à votre maquillage par exemple. Mais ne vous rendra pas malade ni allergique pour autant.

    Diapo : Je suis journaliste beauté et voici mes coups de coeur pour l'automne

    Loading...